Даже при соблюдении гигиены полости рта, у большинства людей с возрастом меняется цвет зубов. Причины потемнения зубной эмали разнообразные: прием некоторых лекарств, продуктов питания, в составе которых есть красящие вещества (постоянное употребление кофе и чая), а также курение.
Потемневший цвет зубов негативно влияет на самооценку человека, поэтому отбеливание зубов пользуется постоянным спросом. В современной стоматологии существует не один способ улучшения цвета эмали зубов:
- механическое;
- использование лазерного луча в комплекте с раствором перекиси водорода;
- фотоотбеливание.
У каждой из этих процедур есть свои достоинства, но и противопоказания, среди которых:
- несанированная полость рта;
- наличие множественного кариеса;
- пародонтоз;
- аллергическая реакция на некоторые отбеливающие составы.
Решение о возможности проведения процедуры и выбор метода отбеливания принимает только стоматолог.
Не всегда можно добиться желаемого результата после одной процедуры. Обычно приходится повторять ее несколько раз. Отбеливание зубов не даст ожидаемых результатов, если не соблюдать рекомендации стоматолога. Только при соблюдении рекомендаций стоматолога, результат его работы будет виден долгое время.
Первое время может появиться ощущение некоторого неудобства при приеме пищи, поскольку появится чувствительность эмали.
Причины реакции эмали на повышенную и пониженную температуры пищи
Если дантист правильно выбирает метод отбеливания точную дозу активного воздействия, то острой зубной боли не возникает. После проведения процедуры отбеливания повышается чувствительность эмалевого покрытия зубов. Поэтому врач советует применять пасты, укрепляющие эмаль.
Также необходимо правильно питаться. Из продуктов питания рекомендуется употреблять рыбу, богатую фтором, и твердые сорта сыра с высоким содержанием кальция. В сыре также содержатся фосфаты и казеин, восстанавливающие зубную эмаль.
После визита к стоматологу следует воздержаться от еды не менее, чем на три часа. Это в первую очередь касается продуктов с высоким содержанием красящих пигментов, так как они способны проникать в структуру эмали.
При возникновении повышенной чувствительности зубов необходимо отказаться от продуктов, вызывающих болезненные ощущения: цитрусовые, острые соусы, горячие и холодные напитки.
Соблюдение диеты после отбеливания
Любой метод отбеливания влияет на структуру эмали. Она становится более пористой, что заставляет отказаться от некоторых продуктов питания. Следует значительно уменьшить употребление кофе, чая, некоторых фруктов и овощей.
В ежедневный рацион должны входить продукты, содержащие кальций и фтор в большом количестве. В перечень таких продуктов входят молочные продукты, яйца, рыба. До полного восстановления структуры эмали лучше отказаться от острых приправ (кетчуп, соус карри) и цитрусовых фруктов.
Особенности гигиенического ухода
В первую очередь необходимо правильно выбрать зубную щетку. Ее щетина не должна быть слишком мягкой, но и слишком жесткая не подойдет, поскольку она будет травмировать поверхность эмали, усиливая ее чувствительность. Лучшим выбором будет щетка средней жесткости.
Нельзя использовать пасту с содержанием абразивных веществ, поскольку они могут повредить эмаль. Первые три недели следует пользоваться специальной пастой, предназначенной для уменьшения повышенной чувствительности зубов. Спустя три недели можно перейти на пасту с содержанием фтора. Этот элемент укрепляет эмаль и защищает ее от кариеса.
После отбеливания также необходимо приобрести новую полезную привычку ‒ пользоваться ирригатором или же зубной нитью. Эту процедуру следует выполнять систематически после еды. Выбирая ополаскиватель, нужно иметь в виду, что в жидкости должен отсутствовать хлоргексидин. Этот компонент окрашивает эмаль.
Спустя полгода после отбеливания необходимо посетить стоматолога. Врач при необходимости выполнит гигиенические процедуры (снимет зубные отложения). Профессиональная гигиена полости рта предотвращает возникновение кариеса.
Можно ли отбелить зубы в домашних условиях
Для сохранения результата отбеливания желательно продолжать процедуру самостоятельно. Для этого следует применять составы, рекомендованные вашим дантистом. Использовать эти средства можно лишь спустя три месяца после процедуры.
Многие бренды, чьи составы используются для работы в клиниках, выпускают аналогичные средства для самостоятельного использования. Однако перед началом их применения потребуется обратиться в клинику для изготовления индивидуальных капп, необходимых для помещения в них активного геля.
Отбеливание зубной эмали и курение
Для сохранения результата отбеливания зубов лучше отказаться от привычки курить. Особенно важно не курить в первые 2-3 недели после процедуры. Если это сделать чрезвычайно сложно, то можно попробовать альтернативу ‒ заменить натуральный табак электронными сигаретами.
Людям, не способным отказаться от вредной привычки, необходимо как можно чаще очищать полость рта, а примерно через каждые три месяца посещать стоматолога, который качественно очистит зубы от налета никотина.
Профессиональные методы ухода за зубами позволяют обелить их от 6 до 12 тонов. Процедуры, выполненные любым из рекомендованных стоматологом способов, безопасны и безболезненны для пациента. Постоянный уход за зубами помогает не менее пяти лет сохранять полученный результат.
Однако даже самые щадящие способы отбеливания повышают чувствительность ткани зубов, а также лишают эмаль части естественной защиты. Поэтому после выполненной процедуры отбеливания важно тщательно выполнять рекомендации стоматолога.